Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 marts 2018
|
47,7 kg
Indtil videre tabt: 6,3 kg.
Stadig tilbage: 2,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
897 kcal
|
Fedt: 37,05g | Prot.: 52,90g | Kulhyd.: 99,01g.
Morgenmad: 橙汁, 萬歲牌 蔓莓纖果. Frokost: 高麗菜, 雞蛋, 豬里肉（柳肉）, 米綫. Aftensmad: 青菜, 馬鈴薯（水煮，加鹽）, 雞腿, 飯. Snacks/Andet: 星巴克 (Starbucks) 熱焦糖瑪奇朵, 拿鐵咖啡. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Stephanie='s Vægt Historie
|