Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 marts 2018
|
61,4 kg
Indtil videre tabt: 0,9 kg.
Stadig tilbage: 6,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1782 kcal
|
Fedt: 79,30g | Prot.: 104,41g | Kulhyd.: 163,67g.
Morgenmad: Смак Бриошь с Шоколадом, Колбаса Варено-Копченая, Хлеб Зерновой, Творог 5%. Frokost: Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Суши Весла Роллы Токио Маки. Aftensmad: Сыр Пармезан (Твердый), Куриная Грудка Вареная, Котлета Говяжья, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Andet: Ашан Миндаль Сушеный , Протеин Бар Протеиновый Батончик, Курица Вареная, Виталад Батончик Мюсли Земляничный, Конфета, Клементины. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
shvaleva.natasha1983's Vægt Historie
|