Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 marts 2018
|
80,5 kg
Indtil videre tabt: 16,5 kg.
Stadig tilbage: 4,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1588 kcal
|
Fedt: 98,30g | Prot.: 66,33g | Kulhyd.: 112,13g.
Morgenmad: Lindt Горький Шоколад 85%, Творог 18%, Большая Кружка Ряженка 4%, Простоквашино Молоко 2,5%. Frokost: SPAR Картофель по-Французски с Мясом, Хлеб Черный, Lindt Горький Шоколад 85%, Простоквашино Молоко 2,5%. Snacks/Andet: Окей Груша Конференс. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
swetikbig's Vægt Historie
|