Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 marts 2018
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62,8 kg
Indtil videre tabt: 0,2 kg.
Stadig tilbage: 2,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1392 kcal
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Fedt: 40,13g | Prot.: 129,42g | Kulhyd.: 127,98g.
Morgenmad: Fargo Pan Lactal Doble Integral, Finlandia Balance, Huevo Entero. Frokost: Tomates, Zapallo, Pechuga de Pollo Cruda sin Piel. Aftensmad: Paladini Jamón Cocido, Finlandia Balance, Quesabores Danbo Light, Fargo Pan Salvado Doble. Snacks/Andet: Finlandia Balance, Quesabores Danbo Light, Rincón Integral Galletas de Arroz Integral, Paladini Jamón Cocido, Avena, Pulver Prolac, Chia, La Serenísima Leche Descremada. mere..
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Taber 0,1 kg om Ugen
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