Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 marts 2018
|
95 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 15 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1198 kcal
|
Fedt: 45,08g | Prot.: 70,55g | Kulhyd.: 128,28g.
Morgenmad: Банан, Макароны по Флотски. Frokost: Биточки, Рыбный Суп. Aftensmad: Куриная Грудка Отварная, Квашеная Капуста. Snacks/Andet: Кампина Йогурт Нежный. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
masha.skoryatina's Vægt Historie
|