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減らない
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72,5 kg
Indtil videre tabt: 7,8 kg.
Stadig tilbage: 12,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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466 kcal
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Fedt: 12,70g | Prot.: 34,50g | Kulhyd.: 55,70g.
Morgenmad: 大塚製薬 ソイジョイ ブルーベリー. Frokost: ウイダー プロテインバー グラノーラ. Aftensmad: 森永製菓 プロテインバー グラノーラ, セブンイレブン おでん 味しみ大根, セブンイレブン おでん 白滝, セブンイレブン おでん つみれ, セブンイレブン おでん ロールキャベツ. mere..
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Taber 2,1 kg om Ugen
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