|
昨天吃不夠油、喉嚨痛
體重上升71.9
體脂肪35.7
內臟脂肪9
骨骼肌肉24.2
體內年齡55
基礎代謝1434
BMI 27.1
|
71,9 kg
Indtil videre tabt: 7,6 kg.
Stadig tilbage: 16,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
705 kcal
|
Fedt: 55,68g | Prot.: 29,16g | Kulhyd.: 23,02g.
Morgenmad: 防彈咖啡. Frokost: 油炸雞腿（無粉漿，吃皮）. Snacks/Andet: 義美 芋粿. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lillian556605's Vægt Historie
|