Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 marts 2018
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72,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2107 kcal
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Fedt: 38,05g | Prot.: 83,07g | Kulhyd.: 361,87g.
Morgenmad: La Serenísima Leche Parcialmente Descremada, Ser Yogurt Bebible, La Paulina Queso Port Salut Light, Trozos de Pan de Trigo, Kiwi, MIEL PURA, Bessone Café Instantáneo, Quaker Avena Instantánea. Frokost: Pan Blanco, Lucchetti Spaghetti, Trozos de Pan de Trigo, Arroz Yamani. Aftensmad: Huevo, Arroz Yamani. Snacks/Andet: SanCor Leche Parcialmente Descremada, SanCor Queso Porsalut Light, Quaker Avena Instantánea, Nueces, Trozos de Pan de Trigo. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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Daniel.8000's Vægt Historie
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