Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 marts 2018
|
80 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 20 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
756 kcal
|
Fedt: 42,61g | Prot.: 51,56g | Kulhyd.: 41,30g.
Morgenmad: Queijo Fresco, Café Brasileiro Café. Frokost: Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Pirão. Aftensmad: Ovo (Inteiro), Pirão. Snacks/Andet: Crepioca, Café Brasileiro Café com Açúcar. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tabatadiniz's Vægt Historie
|