Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 marts 2018
|
94,6 kg
Indtil videre tabt: 5,9 kg.
Stadig tilbage: 14,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1138 kcal
|
Fedt: 52,13g | Prot.: 26,35g | Kulhyd.: 137,61g.
Morgenmad: Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Nutella Nutella, Kronenbrot Sonnenblumenbrot, Kronenbrot Sonnenblumenbrot, Expressi Cappuccino, Aldi Antipasti Creme Feta, Kirschtomaten. Frokost: Olivenöl, Aldi Ciabatta, Champignons, Zwiebeln. Snacks/Andet: Kinder Schoko-Bons, Aldi American Macadamia Nut Ice Cream. mere..
|
Taber 1,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|