|
Вот такие диетические блины приготовила на завтрак😍 Получилось 3 больших блина, ну оооочень вкусные😋 На всю порцию 243 кал
|
1291 kcal
|
Fedt: 39,25g | Prot.: 115,70g | Kulhyd.: 119,24g.
Morgenmad: Простоквашино Детский Творог, Первый Вкус Молоко 2,5%, Молоко 2,5%, Детский Творог, Яйцо (Целое), Белая Мука. Frokost: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Первый Вкус Сметана 15%, Увелка Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Куриные оладьи, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Aftensmad: Огурец (с Кожурой), Минтай, Помидоры, Минтай. Snacks/Andet: Давлеканово Йогурт с Клубникой, Vicenta Арахисовая Паста Мягкая, Вдохновение Шоколад Вкус Сливочный Ликер, Красное Яблоко. mere..
|
|
 Kommentarer
А можете сказать рецептик?
10 mar 18 af medlem: Инга😻😍😘❤
|
11 mar 18 af medlem: AmetovaMilana
|
2 яйца
1 ст ложка муки
1 ст ложка мягкого творога
3 ст ложки молока
Сахарозаменитель
Щепотка соли
Сода на кончике ножа
Все смешала и жарила на антипригарной сковороде без масла)
11 mar 18 af medlem: Диана0811
|
Супер! Спасибо! Только сейчас дочь попросила блины и я в замешательстве, обычные то уж ооочень калорийны))
11 mar 18 af medlem: bibika142
|
Попробуйте)) очень вкусно получилось и сытно)) я ещё во внутрь творога положила и завернула😍
11 mar 18 af medlem: Диана0811
|
11 mar 18 af medlem: bibika142
|
А почему они диетические ? Мука обычная или какая ?
11 mar 18 af medlem: tolstaya13
|
Я обычную взяла. Потому что по кбжу нормально
11 mar 18 af medlem: Диана0811
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Диана0811's Vægt Historie
|