Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 marts 2018
|
68,5 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 10,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
245 kcal
|
Fedt: 11,65g | Prot.: 18,63g | Kulhyd.: 17,73g.
Morgenmad: Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Село Лесное Сметана 15%, Белый Город Творог 9%. mere..
|
Tager 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|