Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 marts 2018
|
62,9 kg
Indtil videre tabt: 1,8 kg.
Stadig tilbage: 10,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1199 kcal
|
Fedt: 82,98g | Prot.: 35,61g | Kulhyd.: 77,90g.
Frokost: Пирожное, Чай с Сахаром, Капуста Тушеная без Масла, Сосиски Молочные. mere..
|
|
1836 kcal
|
Motion:
Gå (Moderat) - 5 km/t - 2 timer, Hvile - 14 timer, Sove - 8 timer. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Tanjalebedeva's Vægt Historie
|