даздравствует обед на работе!))
|
1027 kcal
|
Fedt: 69,65g | Prot.: 71,96g | Kulhyd.: 30,95g.
Morgenmad: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное, Campina Сливки 8%, Кофе. Frokost: Коптильный Двор Крылья Варено-Копченые, Cheese Lovers Сыр с Грецким Орехом, Cheese Lovers Сыр Песто Зеленый, Миндаль, Асто Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Aftensmad: Пятерочка Лимон, Петрушка, Киви. mere..
|
|
1622 kcal
|
Motion:
Gå (Langsomt) - 3 km/t - 1 time, Hvile - 17 timer, Sove - 6 timer. mere..
|
|
Kommentarer
а я думала только я в воскресенье впахиваю....))) а я так кето позавтракала, что умудрилась до вечера прорепетировать...на репетиции только 1,5 литра воды выжучила...
11 mar 18 af medlem: pomorie
|
11 mar 18 af medlem: FuntikY
|
Я часто работаю по выходным, у меня график сутки через трое...Лоточки мне в помощь😊👍
11 mar 18 af medlem: littlEnergizer-220v
|
Фунтик, у тебя тоже обеды хороши!😄
11 mar 18 af medlem: littlEnergizer-220v
|
11 mar 18 af medlem: FuntikY
|
11 mar 18 af medlem: FuntikY
|
Да и у меня тоже не аристократия! 😜😁
11 mar 18 af medlem: littlEnergizer-220v
|
Да,в фольге форелька слабосоленая 🐠
11 mar 18 af medlem: littlEnergizer-220v
|
гыыы...нет Ириша,по субботам и воскресеньям я тоже пашу))) в добавок ко всему ещё и сутками))) у меня ,как у людей только один раз в месяц полноценные выходные суббота -воскресенье получаются! Но есть свои плюсы...Отпуск ТОЛЬКО ЛЕТОМ!)))
09 apr 18 af medlem: littlEnergizer-220v
|
гыыы...нет Ириша,по субботам и воскресеньям я тоже пашу))) в добавок ко всему ещё и сутками))) у меня ,как у людей, только один раз в месяц получаются полноценные выходные суббота -воскресенье! Но есть свои плюсы...Отпуск ТОЛЬКО ЛЕТОМ!)))
09 apr 18 af medlem: littlEnergizer-220v
|
ой.... я тоже надеюсь на отпуск летом...))
09 apr 18 af medlem: pomorie
|
Наши мысли материализуются,а значит быть тому Ириша🙋... Надежда умирает последней🙌✊
09 apr 18 af medlem: littlEnergizer-220v
|
давай каждый день настырно намекать Вселенной!!!!)))))
09 apr 18 af medlem: pomorie
|
А лучше,своему руководству😂, так надежнее😂
09 apr 18 af medlem: littlEnergizer-220v
|
Девоньки,я 12 лет не отдыхала😁В этом году,меня Светик (плюшкина) вытянула аж на 2 поездки сразу,на моря заморские😁Оторвусяяяяя💃💃💃💃💃
09 apr 18 af medlem: FuntikY
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
littlEnergizer-220v's Vægt Historie
|