Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 marts 2018
|
91,5 kg
Indtil videre tabt: 26,9 kg.
Stadig tilbage: 11,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1087 kcal
|
Fedt: 30,05g | Prot.: 104,24g | Kulhyd.: 106,41g.
Morgenmad: Гречневая Каша. Frokost: Уха из Семги. Aftensmad: Савушкин Йогурт Греческий 2%, Голубец. Snacks/Andet: Яблоко, Свежие Новости Творог Деревенский 2%. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|