Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 marts 2018
|
75,5 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 17,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
573 kcal
|
Fedt: 11,81g | Prot.: 24,61g | Kulhyd.: 83,64g.
Morgenmad: Greenfield Чай Черный. Frokost: Greenfield Чай Черный, Nestle Злаковый Батончик с Шоколадом Fitness, Fine Food Батончики Мюсли с Клюквой. Aftensmad: Bonduelle Овощные Галеты "Сицилийские", Bonduelle Овощные Галеты "Сицилийские", Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Бондюэль Зелёный Горошек Консервированный, Бондюэль Зелёный Горошек Консервированный, Лето Лук Зелёный . Snacks/Andet: Мандарины. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|