Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 marts 2018
|
93,9 kg
Indtil videre tabt: 16,8 kg.
Stadig tilbage: 21,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1605 kcal
|
Fedt: 122,30g | Prot.: 97,82g | Kulhyd.: 26,39g.
Morgenmad: Laime Сыр Тильзитер, Bonfesto Маскарпоне, Колбаса Варено-Копченая, Яйцо, Кофе с молоком мой. Frokost: Салат курочка Ряба мой. Aftensmad: Лента Салат Монастырский, Лента Салат Кудесница, Русское Море Сельдь, ЯНТА Байкальская Сметана 20%, Творог 5%. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
sennikovanatasha09's Vægt Historie
|