littlEnergizer-220v's Dagbog, 12 mar 18

да прибудет мне счастье! печеньки кето удались!

Vis Kost Kalender, 12 marts 2018:
1088 kcal Fedt: 82,34g | Prot.: 59,75g | Kulhyd.: 29,71g.   Morgenmad: Благо Растительное Масло, Лента Сливки 33%, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Cheese Lovers Сыр с Грецким Орехом, Cheese Lovers Сыр Песто Зеленый, Яйцо Куриное, Кофе. Frokost: Провансаль ЕЖК Майонез Постный, Благо Растительное Масло, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Шампиньоны Тушеные, Балтийский берег Масло Икорное, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Коптильный Двор Крылья Варено-Копченые. Aftensmad: Iberica Маслины с Косточкой, Петрушка, Пятерочка Лимон, Киви. Snacks/Andet: Мясной Дом Бородина Карбонад Копчено-Вареный, Лента Сливки 33%, Кофе. mere..
1736 kcal Motion: Gå (Motionere) - 5.5 km/t - 1 time, Hvile - 17 timer, Sove - 6 timer. mere..

84 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
Добрый вечер :) как делали?  
12 mar 18 af medlem: adeptess
А рецепт ?))))) 
12 mar 18 af medlem: viktoria
хорошенькие....)))  
12 mar 18 af medlem: pomorie
. 
12 mar 18 af medlem: katya42443
Очень аппетитно смотрятся))) а на вкус?  
12 mar 18 af medlem: Kolesia17
реуептиком поделитесь!! 
12 mar 18 af medlem: Анечкароза
Рецептик можно 
12 mar 18 af medlem: dy_food_harmony
Красиво 
12 mar 18 af medlem: кротт
тоже интересен рецепт) 
12 mar 18 af medlem: Semenna23
плюсую за рецептик) 
13 mar 18 af medlem: nmotorina10
рецепт)  
13 mar 18 af medlem: наташа111111111
рецептик пожалуйста 
13 mar 18 af medlem: olga_shabaeva
Рецепт печенья :(не мой,сама стырила)🙌😀 Сливочное масло 113 гр Сахар заменитель (у меня стевия 5таблеток,размять), можно по вкусу Экстракт ванили (у меня 1 пакетик ванили порошка,положить 0'5 пакетика) Миндальная мука 144гр Фундук размолотый в крошку в блэндэре 38гр Соль щепотка Масло,сахар.зам,ваниль соединить, вмешать муку,орехи, соль.Свернуть в колбаску,завернуть в пленку, убрать в холод минимум на 30 минут. Затем сформировать шарики,квадраты, кому как нравится, выпекать 10 минут при 200 градусах. Печенье мягкое и очень хрупкое, дать остыть и затем можно наслаждаться. Съедать не более 2Х штук,очень жирное.  
13 mar 18 af medlem: littlEnergizer-220v
Получается 16-20 шт,очень тонкими не делайте,могут подгореть.Если нет фундука,возможна замена на миндаль,или цедру в тех же пропорциях. 
13 mar 18 af medlem: littlEnergizer-220v
Спасибо! Буду пробовать, как раз своим пекла, и себе приспичило печенья:)  
13 mar 18 af medlem: adeptess
Информация по кбжу на 1 печеньку.Как забивать в программе не знаю😞 Калорий 98; белка 1,86; жиров 9,6; углей 0,57  
13 mar 18 af medlem: littlEnergizer-220v
Adeptness, вот и мне захотелось что то аля десертного😄...Да так,что печь стала ближе к ночи.Съела 2 шт и довольная почапала в кровать😂.Утром на весах минус,небольшой, но всё же МИНУС🙌😀всем приятного наслаждения,как от Баунти😄Балуйте себя кетята,бааа-лууууй-теее!!!🙋🍪 
13 mar 18 af medlem: littlEnergizer-220v
Спасибо, буду пробовать)  
13 mar 18 af medlem: Kolesia17
печенье супер!  
15 apr 18 af medlem: tasha17f

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


littlEnergizer-220v's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.