Неделю не вставала, на весы, праздники загул...🤭🤫два дня белка и я в том весе в котором хотела быть😌🤗 Всем удачи, всем отвесов!☺️
|
65 kg
Indtil videre tabt: 8,3 kg.
Stadig tilbage: 2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1283 kcal
|
Fedt: 78,95g | Prot.: 133,19g | Kulhyd.: 26,95g.
Morgenmad: Starbucks Caffe Latte, Мираторг Бекон из Мраморной Говядины, Яичница. Frokost: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Мираторг Розовая Телятина Стейк из Лопатки. Aftensmad: Карат Творог Зерненый 4%, Мясницкий Ряд Балык Свиной, Коптильный Двор Карбонат. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|