Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 marts 2018
|
51,9 kg
Indtil videre tabt: 1,1 kg.
Stadig tilbage: 2,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1173 kcal
|
Fedt: 77,70g | Prot.: 83,98g | Kulhyd.: 41,91g.
Morgenmad: Ovo Mexido, Cafezinho. Frokost: Friboi Carne Moída Patinho, Molho Pesto, Abobrinha Cozida. Aftensmad: Omelete ou Ovos Mexidos, Filé de Frango Grelhado, Salada de Alface com Ovo, Queijo, Tomate e / ou Cenouras. Snacks/Andet: Queijadinha Low Carb, Trident Chiclete, Essential Nutrition Xilitol, Avocado. mere..
|
Taber 7,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Carol Tanese's Vægt Historie
|