Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 marts 2018
|
80,3 kg
Indtil videre tabt: 16,7 kg.
Stadig tilbage: 4,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1684 kcal
|
Fedt: 85,32g | Prot.: 69,85g | Kulhyd.: 146,95g.
Morgenmad: Яблоко Желтое, Простоквашино Молоко 2,5%, Творог 18%, Вологжанка Сметана 18%, Изюм (без Косточек). Frokost: Солянка Сборная Мясная, Lindt Горький Шоколад 85%, Простоквашино Молоко 2,5%, Хлеб Черный. Aftensmad: Сыр Моцарелла, Lindt Горький Шоколад 85%, Простоквашино Молоко 2,5%, Наши Кулинары Солянка Сборная Мясная, Хлеб Черный. Snacks/Andet: Сгущенка, Мандарины, Яблоко Желтое. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
swetikbig's Vægt Historie
|