Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 marts 2018
|
67,3 kg
Indtil videre tabt: 2,7 kg.
Stadig tilbage: 2,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1337 kcal
|
Fedt: 48,77g | Prot.: 65,37g | Kulhyd.: 163,12g.
Morgenmad: Микоян Говядина Посольская, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Белый Хлеб, Северная Долина Молоко 2,5%, NL International DrainEffect. Frokost: Ашан Слойка с Малиной, Шебекинские Спирали, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира), Морковь, Лук, Масло Подсолнечное. Aftensmad: Зеленый Луг Сметана 15%, Зеленый Луг Творог 5%, Вареное Яйцо. Snacks/Andet: Дары Кубани Сок Тропик, Красное Яблоко, Хэлла Пирожное Медовое. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ЕкатеринаВеликая1's Vægt Historie
|