Vis Kost Kalender, 14 marts 2018:
1357 kcal Fedt: 59,88g | Prot.: 72,84g | Kulhyd.: 131,18g.   Morgenmad: Gurke (mit Schale), Gut & Günstig Hähnchenbrustfilet in Aspik, Böklunder Hähnchen-Braten, Wasa Roggen Dünn, Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn, Kaffee mit Milch und Zucker, Gekochtes Ei. Frokost: Ja! Suppengemüse, Rapsöl, Zwiebeln, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Porree, Möhren, Blumenkohl, Kohlrabi, Gut & Günstig Bratwurst Grob. Aftensmad: Krautsalat, Peperoni, Tomaten, Zwiebeln, Milram Aioli, Gurke (mit Schale), Gut & Günstig Hirtenkäse, Türkisches Fladenbrot. Snacks/Andet: Zucker, Espresso. mere..
485 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..

7 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


esche85's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.