Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 marts 2018
|
68,5 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2670 kcal
|
Fedt: 74,80g | Prot.: 148,35g | Kulhyd.: 352,69g.
Morgenmad: Ayam Goreng, Tempe, Nasi Goreng, Kopi (Diseduh dari Bubuk). Frokost: Ayam Goreng, Nasi Goreng. Aftensmad: Putih Telur Matang, Nasi Putih, Tempe, Cap Cay Kuah, Mutant Mutant Mass. mere..
|
Tager 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Ronysetiawan611's Vægt Historie
|