Starkartal's Dagbog, 14 mar 18

Habe heute in den Tiefen unseres Schrankes alte Jens rausgezogen und siehe da alle passen. Dafür ist eine noch nie angezogene mit etiket versehene 3/4 House fast ein Zelt.

Vis Kost Kalender, 14 marts 2018:
1199 kcal Fedt: 45,33g | Prot.: 60,67g | Kulhyd.: 145,78g.   Morgenmad: Kirschtomaten, Philadelphia So Leicht 3%, Mestemacher Pumpernickel (38g), Rote Paprika, Radieschen, Gurke (mit Schale). Frokost: Rispentomaten, ESN Designer Whey Protein - Blueberry Cheesecake, Birnen, Quitte. Aftensmad: Kuru Fasulye, Zucchinicremesuppe. Snacks/Andet: Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao, Seeberger Nussmischung, Alesto Maulbeeren Getrocknet. mere..



     
 

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