Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 marts 2018
|
61,3 kg
Indtil videre tabt: 5,3 kg.
Stadig tilbage: 11,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1126 kcal
|
Fedt: 53,18g | Prot.: 76,58g | Kulhyd.: 85,11g.
Morgenmad: Арнаут Соломка Соленая, Мандарины, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские Экстра. Frokost: 4 Сезона Цветная Капуста, Куриная Грудка Отварная. Aftensmad: 11/10 Premium Фисташки Жареные, Соленые, Fazer Лепешки с Ржаной Мукой "Тонкая Основа", Окей Котлета Рыбная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andet: Активиа Густая Творожно-Йогуртная Натуральная. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
|
Neyverenna's Vægt Historie
|