Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 marts 2018
|
48,5 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 0,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1672 kcal
|
Fedt: 65,70g | Prot.: 73,38g | Kulhyd.: 170,85g.
Morgenmad: Хлеб Бородинский, Миндаль Сыр Реджанито Ла Паулина Парм Аргентина, Чай с Лимоном, Вологодское Масло Сливочное, Помидоры, Каша Дружба на Молоке, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Замороженная Вишня. Frokost: Хлеб Бородинский, Суп с Кроликом, Мясо Кролика. Aftensmad: Бахетле Филе Куриное в Сливочном Маринаде, Гречка Отварная, Овощи Гриль. Snacks/Andet: Вино Красное Сухое Valencia, Курага, Изюм, Чай Несладкий, Кешью, Грецкие Орехи, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Банан, Миндаль Сыр Горгонзола Тиролез Бразилия, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Чай Несладкий, Красное Яблоко, Кофе, Активиа Био+Протеиновая Натуральная 1,8%, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Грецкие Орехи, Варенье, Миндаль Сыр Горгонзола Тиролез Бразилия. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|