Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 marts 2018
|
62,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 7,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
647 kcal
|
Fedt: 14,70g | Prot.: 35,12g | Kulhyd.: 95,33g.
Morgenmad: Mandarinas, Bonne Maman Confiture Abricot et Pêche , Confiture de Framboises, Biscuit Thé, Fromage Blanc 3,2%, Lait Demi-Écrémé. Frokost: Zanahoria, Gambas Plancha, Pan, Arroz Basmati, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Mandarina, Lechuga de Hoja Verde, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette). Snacks/Andet: Uvas Pasas (sin Semillas), Almendras, Lindt Noir Extra Fondant. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|