Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 marts 2018
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78,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 8,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1209 kcal
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Fedt: 17,04g | Prot.: 35,60g | Kulhyd.: 225,38g.
Morgenmad: K-Classic Rohschinken Light, Bautz'ner Gemüse Senf-Brotaufstrich, Rügenwalder Mühle Pommersche Grobe Gutsleberwurst, Mischbrot, Ja! Würfelzucker, Rispentomaten, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Aldi Haferflocken, REWE Beste Wahl Apfelkompott, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. Snacks/Andet: Gummibärchen. mere..
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Taber 1,1 kg om Ugen
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bauchtanz oma's Vægt Historie
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