Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 marts 2018
|
60 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Ikke Relevant.
|
|
1192 kcal
|
Fedt: 54,21g | Prot.: 66,51g | Kulhyd.: 90,79g.
Frokost: 木岡 雞蛋, Oysters. Aftensmad: 五花肉, 高麗國 泡菜, 炒生菜, Cuttlefish 透抽. Snacks/Andet: 草莓, Banana. mere..
|
|
1588 kcal
|
Motion:
Dagligvarer - 1 time, Hvile - 15 timer, Sove - 8 timer. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
heannlthy's Vægt Historie
|