|
Wekelijkse weegmoment
-/-0,1 kilo
|
109,1 kg
Indtil videre tabt: 5,1 kg.
Stadig tilbage: 14,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 februar 2018:
|
1352 kcal
|
Fedt: 54,06g | Prot.: 62,04g | Kulhyd.: 152,63g.
Morgenmad: Jumbo Magere Drinkyoghurt Framboos, Wasa Cracker Sesam, Venz Kwinkslag, Becel Light. Frokost: Arla Skyr Vanille, Aldi Walnoten. Aftensmad: Markant Spinazie À La Crème, Maggi Vleesjus, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Appelmoes (zonder Toegevoegde Suikers), Gemarineerde Runderrolade of Briquet (Gekruid, Gebraden). Snacks/Andet: Golden Delicious Appels, Tassimo Latte Macchiato Caramel, Eierkoek. mere..
|
Tager 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Cezanne07's Vægt Historie
|