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bolo e lanche, hoje comi tudo o que não podia kkkkkk, amanhã foco de novo, como diz a minha nutre"um dia de comilanças não vai estragar um mes de comer direito"
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115,2 kg
Indtil videre tabt: 2,8 kg.
Stadig tilbage: 47,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1958 kcal
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Fedt: 72,13g | Prot.: 62,87g | Kulhyd.: 264,84g.
Morgenmad: Copacol Mortadela, Pão Francês, Batata Doce Cozida. Frokost: Coxinha, Yakult Yodel, Coxinha, Coxinha. Aftensmad: Burger King Grill Dog Cheddar e Bacon. Snacks/Andet: Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Bolo Amarelo (com Cobertura Glacé de Baunilha). mere..
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Taber 0,6 kg om Ugen
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