Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 marts 2018
|
89,8 kg
Indtil videre tabt: 28,6 kg.
Stadig tilbage: 9,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1594 kcal
|
Fedt: 56,57g | Prot.: 67,20g | Kulhyd.: 219,18g.
Morgenmad: Курага, Здравушка Молоко 2%, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Черникой, Овсяные Отруби, Лидкон Овсяные Хлопья. Aftensmad: Молочный Мир Простокваша Мечниковская 2,0%, Скумбрия Отварная, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Andet: Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Клюквой, Молочный Мир Простокваша Мечниковская 2,0%, Красный Пищевик Зефир Бело-Розовый, Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски, Пекинская Капуста, President Сыр Плавленый Сливочный. mere..
|
Taber 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|