Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 marts 2018
|
57,8 kg
Indtil videre tabt: 20 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1923 kcal
|
Fedt: 68,88g | Prot.: 68,10g | Kulhyd.: 241,74g.
Morgenmad: Sinaasappelen, Rozijnenbol. Frokost: Valblanc Verse Kaas met Bieslook, Volkoren Brood, Appels. Aftensmad: Rode Tafelwijn, Becel Bakken en Braden, Gebakken Aardappelen, Groene Snijbonen, Lidl Varkenshaasje. Snacks/Andet: Mokkataart, LU Cracotte Volkoren, Milsani Yoghurt met Aardbei 0%, LU Lulu Biscuit. mere..
|
stabil vægt
|
|
|