Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 marts 2018
|
73,5 kg
Indtil videre tabt: 11,5 kg.
Stadig tilbage: 7,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
563 kcal
|
Fedt: 22,30g | Prot.: 53,96g | Kulhyd.: 34,07g.
Morgenmad: Вареное Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Dr Dias Овсяные Отруби с Черносливом. Frokost: Vici Крабовые Палочки с Мясом Натурального Краба, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Вареное Яйцо, Rainbow Кукуруза Консервированная, Молодой Зеленый Лук. Snacks/Andet: Greenfield Зеленый Чай, Rainbow Ветчина. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|