Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 marts 2018
|
60 kg
Indtil videre tabt: 8 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1305 kcal
|
Fedt: 55,65g | Prot.: 105,30g | Kulhyd.: 90,45g.
Morgenmad: Пятерочка Банан, 4 Сезона Клюква Замороженная, Homemade Овсяноблин, Пискаревский Творог 5%. Frokost: Сушишоп Макси Филадельфия, Сушишоп Суши С Тунцом, Сушишоп Суши С Лососем. Aftensmad: Синявинское Яйцо, Савушкин Продукт Сыр Легкий, Петелинка Куриная Грудка. mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|