Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 december 2017
|
51,4 kg
Indtil videre tabt: 5,6 kg.
Stadig tilbage: 1,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 december 2017:
|
768 kcal
|
Fedt: 26,74g | Prot.: 59,07g | Kulhyd.: 75,63g.
Morgenmad: Чай с Лимоном, Яблоко, Яйцо, Творог (Обезжиренный). Aftensmad: Первая Свежесть Шарики Куриные, Картофель Отварной, Лента Ржаные Хлебцы Хрустящие, Тандер Сыр Российский 50%. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|