Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 marts 2018
|
73,3 kg
Indtil videre tabt: 9,8 kg.
Stadig tilbage: 18,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
593 kcal
|
Fedt: 20,45g | Prot.: 35,28g | Kulhyd.: 71,18g.
Morgenmad: Простоквашино Творог 2%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Frokost: Капучино, Овсяная Каша на Воде. Aftensmad: Гречка Отварная. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ксюня_кето's Vægt Historie
|