Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 marts 2018
|
53,8 kg
Indtil videre tabt: 10,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2652 kcal
|
Fedt: 152,26g | Prot.: 87,43g | Kulhyd.: 237,81g.
Morgenmad: Глобус Пчелка Жу-Жука, Кофе (Растворимое), Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Сыр Российский, Чай, Пискаревский Крем Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Frokost: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Knorr Мясной Суп с Лапшой. Aftensmad: Банан, Коркунов Конфета, Магнолия Салат Цезарь с Курицей. Snacks/Andet: Хлебный Спас Полезный Завтрак с Молоком, Пискаревский Крем Сливочный, ВкусВилл Зубатка Горячего Копчения. mere..
|
Taber 1,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|