Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 marts 2018
|
66,8 kg
Indtil videre tabt: 1,2 kg.
Stadig tilbage: 8,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1192 kcal
|
Fedt: 40,99g | Prot.: 44,59g | Kulhyd.: 167,88g.
Morgenmad: الزيتون, قهوة اسبريسو, توست, بيضة مسلوقة. Frokost: سلطة الخس مع الجبن, الطماطم و/أو الجزر. Aftensmad: البطاطا المخبوزة والمحشوة بالجبنة (القشرة تؤكل), سن توب عصير. Snacks/Andet: بسبوسة, bunny luv جزر صغير, حليب الشوكولا الخالي من الدسم. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mishoooo87's Vægt Historie
|