Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 marts 2018
|
78,3 kg
Indtil videre tabt: 9 kg.
Stadig tilbage: 10,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1413 kcal
|
Fedt: 51,69g | Prot.: 111,21g | Kulhyd.: 127,90g.
Morgenmad: Овсяная Каша на Воде, Сыр Маасдам, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Кофе с Молоком. Frokost: Вода, Хек Запеченный, Булгур (Вареный), Свекла Вареная. Aftensmad: Freshsecret Салат Капуста с Огурцом, Ароматы Жизни Масло Льняное, Морской Котик Печень Трески Натуральная , Куриная Грудка, Малиновое Варенье, Творог 5%, Вода. Snacks/Andet: Помело, Банан. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Ksenia0909's Vægt Historie
|