Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 marts 2018
91,9 kg Indtil videre tabt: 2,1 kg.    Stadig tilbage: 17,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 19 marts 2018:
899 kcal Fedt: 38,60g | Prot.: 65,80g | Kulhyd.: 73,81g.   Frokost: Grated Cheddar Cheese, Pumpkin, Checkers Lean Beef Mince. Aftensmad: Clover Full Cream Fresh Milk, Future Life Smart Food. Snacks/Andet: Imbo Popcorn. mere..
303 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..
Taber 0,6 kg om Ugen

7 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


mssmkay's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.