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😍😍😍
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1584 kcal
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Fedt: 75,06g | Prot.: 87,45g | Kulhyd.: 145,82g.
Morgenmad: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Brombeeren, Banane. Frokost: Kaffee mit Milch und Zucker, Soljanka, Belegtes Brötchen. Aftensmad: Metzgerfrisch Delikatess Kasseler Nacken, Gurke (Geschält), Cocktailtomaten, Eisbergsalat, Real Quality Tzatziki mit Knoblauch. mere..
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3047 kcal
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Motion:
Husarbejde - 3 timer, Kontorarbejde - 3 timer, Gå (Langsomt) - 3 km/t - 8 timer, Hvile - 2 timer, Sove - 8 timer. mere..
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 Kommentarer
19 mar 18 af medlem: schockokrossi
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19 mar 18 af medlem: mbkrebs
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19 mar 18 af medlem: MoFu27
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Brombeeren aus eigener ernte. Mal gucken was Mama noch im ernst für mich versteckt😊
19 mar 18 af medlem: Per1e
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