|
|
777 kcal
|
Fedt: 17,83g | Prot.: 63,25g | Kulhyd.: 94,13g.
Morgenmad: Киви, Ого Отруби Пшеничные, Йогурт Домашний. Frokost: Хлебозавод 22 Хлеб Зерновой, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Смешанный Зеленый Салат, Свеклы, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Aftensmad: Апельсин, Красные Помидоры, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Сметана , Творог (Полностью Обезжиренный), Свекла Вареная, Хлебозавод 22 Хлеб Зерновой. mere..
|
|
3028 kcal
|
Motion:
Cykling - 43 minutter, Hvile - 15 timer og 17 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
verunya_24ru's Vægt Historie
|