Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 marts 2018
|
49,2 kg
Indtil videre tabt: 4,8 kg.
Stadig tilbage: 4,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1210 kcal
|
Fedt: 39,72g | Prot.: 80,77g | Kulhyd.: 130,94g.
Morgenmad: UCC 精選綜合3合1即溶咖啡, 全家 香蔥麵包. Frokost: 大陸妹, 高麗菜, 米糕, 義美 板豆腐. Aftensmad: 拿鐵咖啡, 鱸魚, Vono 洋蔥巧達濃湯. Snacks/Andet: Myprotein Protein Wafers(花生醬), Myprotein 乳清蛋白（英式下午茶）. mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Stephanie='s Vægt Historie
|