Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 marts 2018
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77,6 kg
Indtil videre tabt: 0,4 kg.
Stadig tilbage: 8,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2163 kcal
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Fedt: 85,55g | Prot.: 82,65g | Kulhyd.: 229,66g.
Morgenmad: Tostadas, Mendicrim Queso Blanco 0%, Té Endulzados con Azúcar, Mermelada. Frokost: Helado, Ensalada Mixta, Clara de Huevo, Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Aftensmad: Ciruela, Whisky, Cerveza, Pizza de Queso. mere..
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Taber 0,4 kg om Ugen
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