體重70.1 體脂肪35.4 內臟脂肪8 骨骼肌肉24.5 身體年齡53 基礎代謝1406 BMI 26.4
|
70,1 kg
Indtil videre tabt: 9,4 kg.
Stadig tilbage: 15,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1084 kcal
|
Fedt: 84,87g | Prot.: 51,60g | Kulhyd.: 28,20g.
Morgenmad: 防彈咖啡. Frokost: 燙青菜, 小太陽 冷壓亞麻仁油, 奇亞籽, 大西洋鯖魚. Aftensmad: NHT Global 魚油, Edible haven椰子油 椰子油, 義美 肉羹, 地瓜葉, 高麗菜, 吻仔魚. mere..
|
stabil vægt
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lillian556605's Vægt Historie
|