Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 marts 2018
|
61,6 kg
Indtil videre tabt: 3,4 kg.
Stadig tilbage: 11,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
332 kcal
|
Fedt: 6,39g | Prot.: 31,48g | Kulhyd.: 41,43g.
Morgenmad: Овсяноблин. Frokost: Кальмары (Вареные или на Пару), Выборжец Свежий Салат Фриллис, Булгур (Вареный), Помидоры. Aftensmad: Салат Айсберг, Помидоры, Кальмары (Вареные или на Пару). mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|