Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 marts 2018
|
61,9 kg
Indtil videre tabt: 8,1 kg.
Stadig tilbage: 1,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
737 kcal
|
Fedt: 24,41g | Prot.: 57,61g | Kulhyd.: 76,54g.
Morgenmad: Сквирянка Хлопья Овсяные, Куриное Филе, Цветная Капуста, Сахарный Песок. Frokost: Куриное Филе, Цветная Капуста, Сахарный Песок. Aftensmad: Сахарный Песок, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Яйцо Белок Яичный (Я), Сливочное Масло. Snacks/Andet: Сухой Жареный Соленый Арахис. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
AniaBlinder's Vægt Historie
|