Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 marts 2018
|
69,7 kg
Indtil videre tabt: 1,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2710 kcal
|
Fedt: 78,95g | Prot.: 159,08g | Kulhyd.: 342,03g.
Morgenmad: Ayam Goreng, Nasi Goreng. Frokost: Ayam Goreng, Tempe, Nasi Goreng. Aftensmad: Putih Telur, Tempe, Ayam Goreng, Indomie Mi Goreng. Snacks/Andet: Tempe, Putih Telur, Mutant Mutant Mass. mere..
|
Tager 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Ronysetiawan611's Vægt Historie
|